… ein paar Kilos zu viel mit Mitte 20 bewegten mich zu meiner ersten Fastenkur nach F.X. Mayer. Ich fühlte mich super, der Grundstein war gelegt!

Mein Job als Make up Artist lehrte mich, dass Schönheit nicht nur über Pinsel und Farbpalette definiert werden kann. Ich hatte viele schöne Gespräche mit Schauspielern und Moderatoren über Körperbewusstsein, Atmung und wie man sich fit und wohl fühlt. Dazu gehörte Ernährung genauso wie Sport und Entspannung. Durch diese Erfahrung stieg das Bewusstsein für gesunde Lebensmittel im Laufe der Jahre. Bei der Suche nach neuen leckeren Rezepten stieß ich auf die Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin an der Akademie der Naturheilkunde. Das war für mich genau das Richtige! Mit Begeisterung stürzte ich mich in die Ausbildung.

In dieser Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin lernte ich verschiedenen Fastenkuren kennen und ich entschied mich einige auszuprobieren. Basenfastenkuren sprachen mich persönlich am meisten an, da ich bei diesen Kuren nicht hungern musste. Meine Begeisterung stieg immer weiter. Diese Kuren lehrten mich, dass Entspannung ein äußerst wichtiger Teil des Wohlfühlens, des Abnehmens und der Fitness ist und ich entschloss mich, Entspannungspädagogin zu werden. … Und das mit Leib und Seele!