Eine kleine Geschichte…
Liebe Leser, eine schöne Geschichte schadet nie, im Gegenteil, in diesen schwierigen Zeiten bin ich für jede Aufmunterung dankbar, ich denke Ihnen geht es genau [weiterlesen...]
Autogenes Training
Autogenes Training wurde von Herr Dr. Schulz entwickelt. Er fand heraus, dass mit diesem Entspannungsverfahren und der Hilfe des Atems körperliche Empfindungen wie Muskelanspannung oder [weiterlesen...]