Happiness for Body & Soul – Entspannt in die „staade“ Zeit
Dieser Workshop ist der Beginn einer Reihe von Workshops, die sich bewusst auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele beziehen. Diese wunderbaren Tage sind [weiterlesen...]
Eine kleine Geschichte…
Liebe Leser, eine schöne Geschichte schadet nie, im Gegenteil, in diesen schwierigen Zeiten bin ich für jede Aufmunterung dankbar, ich denke Ihnen geht es genau [weiterlesen...]
ZENbo Balance
ZENbo Balance ist ein sehr gesundes und gelenkschonendes Trainingskonzept und daher für alle Altersgruppen geeignet. Alle Bewegungen werden im schmerzfreien Bereich durchgeführt. Beim Training im [weiterlesen...]
Entspannung
Entspannende Stunden sind für unser Wohlbefinden ebenso wichtig wie gesunde Ernährung und Bewegung. Im Alltag hat man oft zu wenig Zeit sich bewusst zurück zu [weiterlesen...]